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Eisen kaufen Refo-Discount Onlineshop/Gesundheit/Nahrungsergänzung/EisenArtikel

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Das Spurenelement Eisen -  mit Nahrungsergänzungsmitteln erhöhten Eisenbedarf decken


Eisen gehört zu den wichtigsten Spurenelementen für unseren Körper. Eisen ist von großer Bedeutung für die Sauerstoffversorgung im Körper. Als Teil des roten Blutfarbstoffs Hämoglobin bindet Eisen Sauerstoff, der so über das Blut zu allen Zellen transportiert werden kann. Zudem kommt Eisen noch in vielen Enzymen und im Muskeleiweiß vor. Ohne Eisen könnten viele lebenswichtige Prozesse in unserem Körper nicht funktionieren.
 

Eisenbedarf ist bei bestimmten Personen erhöht


Bestimmte Personengruppen haben einen erhöhten Eisenbedarf. Dazu gehören Frauen im gebärfähigen Alter, da sie durch die Menstruation Eisen verlieren. Auch Schwangere und Stillende haben einen erhöhten Eisenbedarf. Zudem kann es bei Vegetariern und Veganern vorkommen, dass sie nicht genug Eisen mit der Nahrung aufnehmen, da sie auf tierische Produkte verzichten. Zwar enthalten auch viele pflanzliche Produkte Eisen, doch das Eisen in tierischen Produkten ist für den Körper leichter verwertbar. Daher kann es sinnvoll sein, dem Körper mit speziellen Nahrungsergänzungsmitteln die benötigte Menge an Eisen zuzuführen.
 

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